Categoria: Aprender

Meridianos Chineses

Pergunta de um aluno de massagem Ayurvedica, que queria perceber a diferença dos meridianos Indianos e dos Chineses: “Sendo que um meridiano tem correspondência com várias áreas do corpo e por isso vários orgãos, então, porque razão cada meridiano chinês tem nome de um orgão específico?” e eu dei-lhe duas respostas: Resposta curta: Originalmente os ...

Alongamento vs Estiramento

Numa aula fizeram-me a seguinte pergunta: “Qual é exactamente a diferença entre um estiramento e um alongamento, sendo que um estiramento também consiste em alongar os músculos? A nível físico tem alguma diferença? Ou é só mesmo uma questão de semântica?” E aqui vai a minha resposta: Estiramento e alongamento são usados com o mesmo ...