All posts by Joao Pedro Soares

Formador de Massagem. Autor dos livros: "Dorn-Breuss" e "Massagem Tailandesa". Licenciado em Engenharia Agronómica pelo Instituto Superior de Agronomia de Lisboa. Enveredei depois pela Medicina Tradicional Chinesa na ESMTC, com 2 estágios em Nanjing na China, e cédula profissional. Osteopatia no ITS em Lisboa. E massagem Tailandesa em várias escolas de Chiang Mai, no norte da Tailandia. Trabalho em vários festivais de verão, com destaque para o Boom desde 2008 e vários centros de terapias e SPAs em Portugal e no estrangeiro, como Moçambique e nas Caraíbas onde trabalhei como Especialista de Medicina Chinesa num cruzeiro durante 7 meses. Formador de massagens em vários pontos de Portugal e estrangeiro, com destaque para Agosto de 2018 que passei na Tailândia a convite para dar aulas.

Thai Massage at Boom Festival 2018

Dear Boom Brothers and Sisters, this is an example of a Thai Massage that I performed in the Festival. I say “an example” because all my Thai Massages are different and specific for the needs of the individual.

Virar de decúbito ventral para dorsal

  Esta é uma técnica que se pode fazer para virar a pessoa que estamos a massajar sem ter de pedir à pessoa para se virar. Isso faz-se porque: a pessoa continua a relaxar em toda a extensão da massagem. Não precisa de despertar, ou de contrair os músculos necessários para o acto de virar. ...

Alongamento do músculo solear

  Músculo solear: Latin: Musculus soleus Inserção proximal: perónio (ao nível da cabeça e terço superior da sua face posterior) e tíbia (ao nível da linha oblíqua) Inserção distal: porção inferior da face posterior do calcâneo Acção: Flexão plantar do tornozelo       Músculo gastrocnémios ou gémeos: Latin: Musculi gastrocnemius Inserção proximal: côndilos do ...

“anyone can workout, it takes a yogi to work in”

Costumo mostrar esta frase no final do meu curso de Anatomia para o Yoga. Não digo nada e deixo os alunos pensar um pouco nela e concordar com ela. Depois, explico porque é que eu não concordo. Vi esta frase em t-shirts, mas foi quando vi um professor de yoga amigo meu, que eu respeito, ...

Meridianos Chineses

Pergunta de um aluno de massagem Ayurvedica, que queria perceber a diferença dos meridianos Indianos e dos Chineses: “Sendo que um meridiano tem correspondência com várias áreas do corpo e por isso vários orgãos, então, porque razão cada meridiano chinês tem nome de um orgão específico?” e eu dei-lhe duas respostas: Resposta curta: Originalmente os ...

Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs)

Partilho este artigo que escrevi para o blog do Departamento de Ginecologia e Andrologia – ESMTC em Março de 2013     Neste artigo expomos as principais ISTs e a respectiva análise da MTC. As ISTs estão actualmente entre as doenças infecciosas mais comuns no mundo. São doenças infecciosas porque envolvem a transmissão de um ...

Massagem Tailandesa

Massagem Tailandesa, Massagem Thai-Yôga, Nuat boran, Nuat Phaen boran e Nuat Thai são alguns dos nomes pelos quais a massagem da Tailândia é conhecida. Tem três principais teorias de origem: 1- A Medicina Chinesa, por se acreditar que chineses da província de GuangXi migraram e se estabeleceram na actual Tailândia trazendo o conhecimento. 2- Ter ...

Algumas coisas que aprendi a trabalhar num cruzeiro

Começo por dizer que as aprendizagens e as introspecções são pessoais e intransmissíveis. O que quer dizer que as minhas conclusões podem estar erradas ou não fazer sentido a outras pessoas que tenham, ou não, passado pela mesma experiência. A mesma experiência não implica iguais resultados. Não quando estamos a falar de reacções de pessoas. ...

Alongamento vs Estiramento

Numa aula fizeram-me a seguinte pergunta: “Qual é exactamente a diferença entre um estiramento e um alongamento, sendo que um estiramento também consiste em alongar os músculos? A nível físico tem alguma diferença? Ou é só mesmo uma questão de semântica?” E aqui vai a minha resposta: Estiramento e alongamento são usados com o mesmo ...

Síndrome de Choque Tóxico

A síndrome de choque tóxico é uma doença aguda, abrupta que pode levar à falência de vários órgãos.  Foi bastante falada quando a modelo Lauren Wasser contraiu a doença devido a um tampão, quase morreu, teve de amputar uma perna em 2012 e a outra em 2017. Esta história é capaz de assustar qualquer um, ...