Músculo solear: Latin:Musculus soleus Inserção proximal: perónio (ao nível da cabeça e terço superior da sua face posterior) e tíbia (ao nível da linha oblíqua) Inserção distal: porção inferior da face posterior do calcâneo Acção: Flexão plantar do tornozelo
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Músculo gastrocnémios ou gémeos: Latin:Musculi gastrocnemius Inserção proximal: côndilos do femur Inserção distal: porção inferior da face posterior do calcâneo Acção: Flexão do joelho e flexão plantar do tornozelo
Nota: os tendões de ambos os músculos supra citados reúnem-se para constituir o tendão de Aquiles
Bibliografia: “Anatomia humana da locomoção”; J. A. Esperança Pina; Lidel – edições técnicas, lda.
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Formador de Massagem. Autor dos livros: "Dorn-Breuss" e "Massagem Tailandesa".
Licenciado em Engenharia Agronómica pelo Instituto Superior de Agronomia de Lisboa.
Enveredei depois pela Medicina Tradicional Chinesa na ESMTC, com 2 estágios em Nanjing na China, e cédula profissional. Osteopatia no ITS em Lisboa. E massagem Tailandesa em várias escolas de Chiang Mai, no norte da Tailandia. Trabalho em vários festivais de verão, com destaque para o Boom desde 2008 e vários centros de terapias e SPAs em Portugal e no estrangeiro, como Moçambique e nas Caraíbas onde trabalhei como Especialista de Medicina Chinesa num cruzeiro durante 7 meses.
Formador de massagens em vários pontos de Portugal e estrangeiro, com destaque para Agosto de 2018 que passei na Tailândia a convite para dar aulas.
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João Pedro Soares 